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果子是大家很喜欢吃的一种食物，不仅营养很丰富，而且效果也很好，但很多朋友还是不太清楚果子对人体的具体益处是什么，同时每种食物的功效也不一样，所以大家还是要多加留意。
每个人平时都是可以多吃一些水果来补充身体的营养的，不但可以补充营养，如果身体有病，还能很好的帮助治i疗疾病，同时由于不同的水果有不同的功效，所以每个人还是要经常换水果，这样才能起到良好的效果。
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配送中心卫生管理制度
一、做好食品质量、数量，进、发货登记工作，做到先进先出。凭单据验收食品时须验收食品感官性状、规格质量，生产日期，保质期限是否符合卫生要求和有关规定。
二、定型包装食品类别、品种上架堆放，做到一货一卡，注明进货日期及食品食用日期。
三、仓库内食品要定期检查，及时清除超过保质期、发霉、变质、锈盖的食品。四、应保持空气干燥，地面干净，做好防鼠、虫、蝇及防蟑螂工作。
五、易腐食品，储存于密封加盖的容器内，其他
货物堆放做到隔墙离地。
六、食品仓库不得存放有毒有害物品和非食品的杂物。
七、保持仓库内环境的卫生，定期大扫除，仓库内严禁吸烟。
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餐厅的卫生管理应该注意什么问题？
蔬菜一般都是定量采购的，当天购买即可食用，发现变质立即丢弃。
吃的时候，蔬菜要清除老、黄叶子，萝岗食材配送招标，大米要仔细清洗直到白净无暇才能进蒸锅。
肉和鱼等食品应保持其新鲜。
菜肴要保证炒熟和炒透，油炸的食物不要炸焦。
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各种生鲜产品对冷链物流的要求也有很大差异。冷鲜肉、海产品等要求zui高，其在三个指标中均达到较高的水平：冷链、仓储配送和时间性要求；其次是生鲜水果，配送速度和时间性要求较高；第三是冷藏配送和冷链配送相对海鲜等要求较低；第四是日常生鲜食品对冷链的要求较低，但时间性要求较高。
因此，生鲜产品在配送过程中，为了保持产品的鲜度，在大多数配送过程中都需要采用冷链物流进行保鲜。但是，由于我国冷链物流技术起步较晚，技术水平和技术普及程度还比较低，萝岗食材配送，给生鲜供应商的物流配送带来很大的不利影响。
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夏季本身就是令人酷热难耐的，萝岗食材配送多少钱，而处暑尤其如此，处暑时节的气候条件为正午炎热，早晚凉爽，昼夜温差大，是炎热节尾，凉爽节头，气温下降2~3℃。一般而言，降雨量减少，气候干燥，感冒容易滋生，日常饮食注意多酸强木，或少吃辛辣，故饮食宜多酸少辛。辣味食品除易上火外，还能刺激消化道。秋天多吃清淡食物是为了在冬季消化吸收更多的营养来给身体提供热量。因此，秋天保护肠i胃很重要。
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不佳的食物影响内分i泌功i能：营养不良会影响内分i泌功i能。女性营养不良可出现经闭，孕妇营养不良可出现早产，胎儿可发生先天i性营养不足，先天i性畸形或死i亡，男性营养不良可发生性i功能减退，萝岗食材配送公司，影响生育。
卫生防病的重要方面：合理营养是卫生防病的基本、重要的工作。科学营养可促进组织新生，增强机体对疾病的抵抗力，促进生长发育，提高智力，降低患病率，降低死i亡率，病i人也可通过饮食调整来缩短病程，加快康复。
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